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웨이트머신

날짜 : 2014-08-25 (월) 03:53 조회 : 2032


웨이트란?
weight 미국·영국 [weɪt] 영국식 | [명사] BEING HEAVY | 무게, 체중 overweight, underweight

말그대로 중량운동기구이다. 여기서 기구=머신(marchine) 즉, 운동을 할 수 있도록 기계화 시킨것을 말한다.

상체와 하체 운동을 하는데 있어 기계화된 운동기구를 말한다.

 

 
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